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Karisma
DISCIPLINE BIO - NATURALI
Mi chiamo Maura Bonetti e sono un’operatrice in Discipline Bio-Naturali orientate al benessere e all’equilibrio globale della persona.
Sono naturopata dal 2004, iscritta al FINR (Federazione Italiana Naturopati Riza), e da oltre vent’anni accompagno le persone in percorsi personalizzati di riequilibrio naturale, ascolto consapevole e crescita personale. Il mio approccio si basa sulla visione olistica dell’essere umano, considerato nell’unità di corpo, mente ed energia.
Pratico Yoga e Meditazione da oltre 15 anni e sono insegnante qualificata sia per adulti che per bambini. Nei miei percorsi unisco tecniche tradizionali e strumenti moderni di consapevolezza, guidando le persone verso una maggiore armonia interiore, una migliore gestione dello stress e una connessione più profonda con sé stesse.
Sono Master Reiki metodo Usui, operatrice di Animal Reiki, e lavoro con l’energia come strumento di riequilibrio e sostegno nei momenti di cambiamento, difficoltà o trasformazione personale.
Mi sono inoltre specializzata in Tecniche di Massaggio professionale e olistico, integrando diverse metodologie per offrire trattamenti personalizzati che favoriscano il rilassamento profondo, il rilascio delle tensioni e il ripristino dell’energia vitale.
Il mio obiettivo è accompagnare ogni persona in un percorso di benessere consapevole, aiutandola a ritrovare il proprio equilibrio naturale e le proprie risorse interiori.
Karisma è armonia e benessere in sintonia con la natura
MASSAGGI & TRATTAMENTI
Naturopatia
“Filosofia dello star bene secondo natura”
Utilizzando prodotti e tecniche naturali ed energetiche si agisce favorendo la capacità innata dell'organismo di star bene, armonizzando naturalmente le funzioni corporee e normalizzando gli equilibri alterati da abitudini di vita scorrette, errata alimentazione, inquinamento, stress, ritmi frenetici a cui più o meno siamo tutti costretti.
Il tutto considerando l'individuo nella sua totalità (corpo-mente-spirito).
Reiki
Antico rimedio di guarigione naturale che aiuta a ri-armonizzare se stessi col tutto, permettendo all'energia vitale di fluire dentro di sé e di prendere coscienza di voler essere in armonia e di voler guarire.
Massaggio Stone-Therapy
Tecnica che utilizza i benefici del massaggio abbinato alle proprietà delle pietre vulcaniche.
Dona un senso di benessere, aiuta a ridurre lo stress e la stanchezza; a sbloccare i traumi emotivi.
Utile per disintossicare l'organismo e smaltire i fluidi in eccesso; sciogliere contratture muscolari.
Massaggio Cervicale
Trattamento mirato alla zona di collo e spalle per sciogliere tensioni muscolari, alleviare rigidità e ridurre fastidi legati a stress e posture scorrette. Favorisce il rilassamento profondo, migliora la mobilità e dona una piacevole sensazione di leggerezza e benessere.
Massaggio Californiano
Massaggio completo con azione calmante, tonificante, utile per sciogliere tensioni muscolari, stimolare la circolazione sanguigna e linfatica, favorire la digestione e l'eliminazione delle tossine.
Massaggio Antistress
Attraverso leggeri tocchi che stimolando punti precisi permettono al cervello di immettere nel sangue le “sostanze delle tranquillità” contrasta stati di ansia, depressione e stress e attacchi dii panico, producendo stati di rilassamento profondi e durevoli.
Shiatsu
Terapia orientale, che permette di lavorare sui canali energetici (meridiani) collegati tra loro e in stretta relazione con gli organi vitali per sbloccare le energie e riequilibrare tutto l'organismo
Linfodrenaggio
Massaggio che facilita il flusso di liquidi, con effetto anti-edematoso, immunizzante, rigenerante, rilassante, stimolante della micro-circolazione.
Fiori di Bach
Rimedio naturopatico che agisce su emozioni e stati d'animo che sono all'origine di disarmonie fisiche.
Utili come coadiuvanti in disturbi alimentari, insonnia, attacchi di panico, fobie, depressione, disturbi digestivi e tensioni muscolari.
Riflessologia plantare
Stimolante di punti rilessi del piede attraverso il quale vengono rimosse le congestioni e i blocchi energetici, migliorando la circolazione sanguigna e normalizzando le funzioni degli organi e delle ghiandole.
Riequilibrio energetico
Per bilanciare energeticamente gli eccessi o i difetti energetici da cui possono derivare depressione, stanchezza, irascibilità, nervosismo, ecc.
NOVITA'
Massaggio Infantile
Massaggio che riprende una pratica antica che può essere praticato sul neonato già dalle prime settimane di vita, procurando molteplici benefici: benessere emotivo (riproduce la sensazione data dal liquido amniotico); migliora le condizioni di salute permettendo uno sviluppo armonico di muscoli e ossa; favorisce lo sviluppo cognitivo; ha effetto rilassante e riduce problemi frequenti nel bambini come coliche, agitazione, disturbi del sonno, stipsi.
Migliora la relazione genitore-bambino.
Massaggio Himalayano
Massaggio effettuato con sfere di sale rosa dell'Himalaya, che ricco di oligoelementi essenziali ha effetto rivitalizzante e purificante per corpo e mente.
Grazie alla capacità delle pietre riscaldate di assorbire l'eccesso di umidità interna, aiuta a lenire i dolori, migliora la circolazione, allevia lo stress, scioglie le tensioni e migliora il metabolismo riequilibrando le principali funzioni vitali di tutto l'organismo.
Dona buon umore e un intenso senso di benessere e serenità
Massaggio sensoriale “Manimala”
Tecnica manuale con obiettivo di riequilibrare lo spazio mente-corpo, allontanando tensioni e pensieri per permettere all'energia vitale di fluire più liberamente nel corpo e riequilibrare la persona nella sua totale dimensione.
Aiuta ad entrare in uno stato profondo e completo rilassamento.
Tecniche di Bilanciamento tendineo-legamentose (BLT)
Trattamento di RELEASE tendineo legamentoso e dei tessuti molli.
Trattamento specifico per il riequilibrio posturale, indicato soprattutto per alleviare dolori causati da mantenimento di posture viziate prolungate nel tempo.
Massaggio Quantistico
Considerando l'essere umano nella sua totalità, cioè costituito da materia ed energia, questa tecnica di massaggio vibrazionale tende a ripristinare la funzionalità dell'organismo e dei suoi sistemi di regolazione, apportando equilibrio e benessere a tutti i livelli.
Massaggio Sportivo
Trattamento mirato a preparare il muscolo all’attività fisica e a favorire il recupero dopo lo sforzo. Aiuta a sciogliere le tensioni, migliorare l’elasticità muscolare, prevenire infortuni e ridurre l’affaticamento, ottimizzando le prestazioni sportive e il benessere fisico.
Spiritual e Mindful Coaching
Percorso di accompagnamento consapevole che unisce crescita personale, presenza mentale e connessione interiore. Attraverso strumenti di mindfulness, ascolto profondo e consapevolezza spirituale, il coaching aiuta a superare blocchi emotivi, ritrovare chiarezza e riallinearsi ai propri valori autentici. Un cammino di evoluzione personale per vivere con maggiore equilibrio, serenità e direzione.
Cristalloterapia
Tecnica energetica che utilizza le proprietà vibrazionali dei cristalli per favorire il riequilibrio di corpo, mente ed emozioni. Attraverso l’applicazione di pietre specifiche, aiuta a sciogliere blocchi energetici, armonizzare i chakra e sostenere il benessere psicofisico in modo naturale e delicato
CORSI & INCONTRI
Corsi di Yoga
(anche individuali)
Attraverso la pratica di una serie di posizioni (Asana) in continuo contatto col respiro (Pranayama), concentrazione (Dharana) e meditazione (Dyana) si raggiunge un completo stato di benessere che si esprime sul piano fisico-mentale-emotivo e spirituale.
Hatha Yoga per Bambini
Percorso dolce e strutturato che introduce i bambini alle posizioni (asana), alla respirazione consapevole e al rilassamento, attraverso attività creative e coinvolgenti. Favorisce equilibrio, coordinazione, concentrazione e serenità, aiutando i più piccoli a crescere in armonia con il proprio corpo e le proprie emozioni.
Family Yoga
Un’esperienza condivisa tra genitori e figli che unisce movimento, respiro e gioco consapevole. Attraverso semplici pratiche di yoga e momenti di rilassamento, favorisce la connessione affettiva, la collaborazione e il benessere di tutta la famiglia in un clima sereno e divertente.
Corsi di Reiki (Usui)
Percorsi di formazione per apprendere e praticare il metodo Reiki secondo l’insegnamento tradizionale Usui. I corsi guidano alla scoperta dell’energia universale, favorendo crescita personale, consapevolezza interiore e capacità di auto-trattamento e trattamento sugli altri in modo semplice e naturale.
Fitball Yoga
Una pratica dinamica che integra le posizioni dello yoga con l’utilizzo della fitball per migliorare equilibrio, tono muscolare e stabilità. Favorisce la consapevolezza del corpo, sostiene la postura e rende l’allenamento più coinvolgente, divertente e adatto a diversi livelli di preparazione.
Radiestesia
Antica pratica di ricerca energetica che utilizza strumenti come pendolo o biotensor per rilevare e interpretare le vibrazioni sottili. Aiuta a individuare squilibri energetici, valutare compatibilità e sostenere percorsi di armonizzazione e consapevolezza.
Incontri di Meditazione
Per migliorare la concentrazione e trovare la pace interiore, rilassarsi e ricaricarsi di nuove energie imparando a concentrarsi su se stessi e interagire meglio con e nel mondo.
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CONTATTI
Karisma
DISCIPLINE BIO-NATURALI
di Maura Bonetti
Naturopata FINR ai sensi della legge 4/2013
P. Iva: 02118690037
Nebbiuno (No)
Cell: 339 5805646
Orari corsi di Yoga:
Martedì dalle 19,00 alle 20.30
Venerdì dalle 18.30 alle 20.00
Incontri di Meditazione:
Ogni primo giovedì del mese alle ore 21.00